Kamus Bola Basket

Assist merupakan penghargaan bagi pemain yang melakukan pass ke rekan timnya sedemikian rupa sehingga rekan timnya tersebut bisa mencetak angka.

Block terjadi ketika defender (pemain bertahan) secara legal menghalau sebuah shot yang dilakukan oleh pemain lawan. Defender tidak boleh melakukan kontak badan dengan tangan shooter karena akan mengakibatkan foul (pelanggaran). Supaya legal, block harus dilakukan ketika arah bola naik ke atas, bukan sedang turun menuju ring (disebut pelanggaran goaltending).

Carrying adalah salah satu jenis pelanggaran dalam permainan bola basket. Pelanggaran tersebut terjadi ketika pemain yang sedang dribble menahan bola dengan dua tangan secara bersamaan atau memutar bola menggunakan tangan. Carrying mirip dengan pelanggaran double, karena pemain seperti berhenti dribble kemudian kembali melakukan dribble. Jika pemain dribble bola sambil bergerak, maka carrying sama dengan pelanggaran traveling. Pemain dapat menghindari pelanggaran ini dengan tetap menjaga supaya telapak tangan yang digunakan untuk dribble terus menghadap ke lantai.

Crossover adalah sebuah manuver gerakan dalam bola basket. Definisi umum dari crossover adalah pergerakan berubah arah. Variasi tentang bagaimana melakukannya dapat berbeda-beda, bisa melibatkan gerakan fake (tipuan) sebelum berubah arah atau kecepatan. Gerakan dasarnya meliputi pemindahan dribble bola dari tangan kanan ke tangan kiri, atau sebaliknya.

Double-dribble adalah istilah pelanggaran yang terjadi karena pemain yang sedang dribble dengan jelas menahan bola dengan satu atau dua tangan (baik ketika diam di tempat atau sedang bergerak), dan kemudian melakukan dribble lagi. Sekali seorang pemain berhenti dribble bola, maka pemain tersebut tidak boleh melakukan dribble lagi sampai pemain lain menyentuh bola, atau setelah shot.

Fastbreak adalah strategi offense (menyerang). Dalam fastbreak, suatu tim berusaha melakukan serangan dengan cepat, sehingga pemain lawan tidak mempunyai cukup waktu untuk membentuk strategi defense mereka.

Field-goal adalah istilah umum di mana angka dicetak dalam permainan, termasuk ketika free-throw maupun three-point.

Free-throw adalah usaha mencetak angka dari area yang telah ditentukan (garis free-throw) yang dilakukan tanpa hadangan pemain lawan.

Jump-ball adalah metode yang digunakan untuk memulai permainan bola basket. Dua pemain saling berhadapan untuk mendapatkan penguasaan bola setelah bola dilempar ke atas di antara dua pemain tersebut oleh wasit.

Jump-shot adalah usaha mencetak angka dengan cara melompat, dan kemudian melakukan shot saat berada pada puncak lompatan.

Lay-up adalah usaha mencetak angka dengan melompat menggunakan salah satu kaki setelah sebelumnya dribble bola menggunakan ritme dua hitungan, 'menempatkan' bola dekat dengan ring basket, dan menggunakan salah satu tangan untuk melepaskan bola di atas ring basket atau memantulkan bola pada papan terlebih dahulu.

Man-to-man adalah jenis taktik defense di mana masing-masing pemain bertugas menjaga dan mengikuti pergerakan seorang offender (pemain offense). Defense ini adalah satu-satunya jenis defense yang diperbolehkan dalam mini-basketball.

Personal foul adalah salah satu peraturan berkaitan tentang kontak fisik yang ilegal. Pelanggaran ini sangat sering terjadi dalam permainan bola basket. Kontak fisik yang sangat berlebihan atau sangat berbahaya diklasifikasikan dalam pelanggaran unsportmanlike foul.

Rebound adalah aksi yang dilakukan untuk mendapatkan penguasaan bola setelah terjadi usaha field goal atau free-throw yang gagal. Rebound merupakan bagian penting dalam permainan, karena sebagian besar penguasaan bola terjadi setelah usaha shot yang gagal. Rebound dibagi menjadi dua kategori, offensive rebound, di mana bola dikuasai kembali oleh offender dan tidak terjadi perubahan penguasaan bola, dan defensive rebound, di mana defender berhasil mendapatkan penguasaan bola.

Travelling, adalah pelanggaran yang terjadi ketika seorang pemain yang sedang menguasai bola menggerakkan kakinya tanpa melakukan dribble terlebih dahulu, atau ketika pemain yang telah berhenti melakukan dribble mengangkat kakinya. Pada umumnya, tumit kaki boleh diangkat asalkan ujung kaki tetap di lantai.

Turnover terjadi ketika pemain dari salah satu tim kehilangan penguasaan bola. Hal ini bisa terjadi karena steal, membuat kesalahan seperti membuang bola keluar lapangan, dan melakukan pelanggaran (seperti travelling atau offensive foul) .


=================Bola Basket Tulungagung===================
I just love the game of basketball so much, just play, have fun, and enjoy the game

Skill Mini Basketball

Dribbling


Berdiri dengan posisi siap siaga

Dorong bola ke bawah dengan jari dan pergelangan tangan

Ketika kembali ke atas, biarkan bola mendorong tangan ke atas, kemudian dorong kembali ke bawah

Prinsip 'Lima Jari' sangat penting, lakukan dribble dengan kelima ujung jari, jangan menggunakan telapak tangan

Bola seharusnya tidak lebih tinggi dari pinggang

Pandangan ke depan

Amati jalannya pertandingan

Perhatikan pergerakan teman

Lindungi bola dengan badan

Dribble berakhir ketika bola ditahan dengan satu atau dua tangan

Jumlah pantulan dan langkah yang boleh dilakukan tidak terbatas, dan tangan yang melakukan dribble boleh bergantian


Crossover Dribble


Ketika pemain lawan mendekat, perlu dilakukan perubahan arah dribble untuk melindungi bola

Saat berubah arah, dorong kaki yang dekat dengan bola dengan kuat

Tangan yang melakukan dribble mendorong bola, sedikit di bagian luar dari bola, menyilang di depan badan ke tangan yang lain


Defending


Stance (cara bediri) sangat penting baik dalam defense maupun offense

Selalu dalam posisi siap siaga

Stance yang bagus mempunyai keseimbangan badan yang lebih baik

Selalu siap bergerak ke depan, belakang, atau ke samping

Paling sering bergerak belakang atau ke samping

Lakukan gerakan slide (seperti kepiting) dengan cepat tanpa menyilangkan kedua kaki

Tangan ke atas, di samping badan dan siku ditekuk

Tetap berada di antara pemain lawan dan ring basket


Lay-up Shot


Lay-up adalah jenis gerakan shooting, dilakukan dari jarak dekat menggunakan ritme hitungan satu-dua

Ketika melakukan lay-up dengan tangan kanan, awali dari sisi kanan lapangan

Pegang bola dengan kedua tangan

Pandangan mata tertuju pada sasaran (kotak kecil di atas ring basket)

Saat berjarak dua langkah dari ring basket, taruh berat badan pada kaki kanan

Angkat bola ke arah ring basket

Ambil langkah panjang dengan kaki kiri

Angkat lutut kanan

Angkat bola ke atas kepala untuk melakukan shoot

Lompat setinggi mungkin

Lakukan shoot saat berada di puncak lompatan

Pantulkan bola dengan lembut di papan

Jika lay-up dilakukan dari kiri, lakukan langkah-langkah di atas tetapi menggunakan kaki yang berlawanan


Two Handed Set Shot


Berdiri dengan posisi siap siaga

Shot ini dilakukan dari posisi diam

Badan menghadap ke ring basket

Berat badan berada di kaki, tumit sedikit menyentuh lantai

Kedua lutut ditekuk

Kaki dibuka selebar bahu

Kaki yang berada di sisi tangan yang melakukan shot sedikit berada di depan

Bola dipegang depan dada menggunakan ujung jari

Jari-jari terpisah, ibu jari dan kelingking segaris

Ibu jari saling berdekatan di belakang bola

Siku tetap dekat dengan badan

Kepala tegak

Pandangan tertuju pada sasaran

Lakukan dorongan ke atas mulai dari kaki, sampai kedua kaki lurus

Tangan mendorong bola ke atas

Follow through, gerakan rotasi ibu jari dari dalam ke bawah, sehingga lengan tangan sedikit menekuk, telapak tangan diputar keluar

Konsentrasi sangan penting sebelum melepas bola

Catatan: dalam bola basket sering menggunakan one handed shot, tetapi penelitian telah menunjukkan bahwa anak-anak yang bermain mini basketball akan lebih berkembang kemampuanya dengan melakukan two handed shot


Chest Pass


Berdiri dengan posisi siap siaga

Berat badan berada di kaki depan

Pandangan ke arah pemain yang akan menerima pass

Dorong bola ke arah penerima bola dan lepaskan bola dengan menjulurkan tangan dan jari-jari

Pegang bola dengan kedua tangan dan jari-jari yang terpisah (tidak melekat)

Siku ditekuk ke dalam

Untuk menerima bola, Lenturkan kedua lengan

Tunjukkan tangan sebagai tanda dan target dari pass

Buka kedua kaki selebar bahu untuk keseimbangan

Kemudian bergerak menjemput pass, melangkah menuju bola, bukan menjauhi

Pandangan tertuju pada bola, gunakan dua tangan, genggam bola dengan erat menggunakan jari-jari

Lakukan pivot menghadap ring basket


Two Handed Bounce Pass


Posisi awal dan tekniknya mirip dengan chest pass

Perbedaannya adalah bola dipantulkan ke lantai terlebih dahulu

Bola harus dalam posisi siap di depan dada

Jari-jari terpisah, ibu jari berada paling dekat dengan dada

Dorong bola ke lantai

Tangan dan jari-jari harus dijulurkan ketika bola hendak dilepas



=================Bola Basket Tulungagung===================
I just love the game of basketball so much, just play, have fun, and enjoy the game

Mini Basketball


Mini Basketball adalah cara pengenalan bola basket dengan cara memberikan berbagai pengalaman yang unik bagi anak-anak, dan menyiapkan jalan bagi mereka untuk terus terlibat dalam perkembangan olahraga ini di masa depan.

Kegiatan ini berlandaskan pada prinsip-prinsip pendidikan, yang memberikan kesempatan pada anak-anak untuk mengembangkan kemampuan fisik, intelegensi, emosi, dan sosial.



=================Bola Basket Tulungagung===================
I just love the game of basketball so much, just play, have fun, and enjoy the game